BLOGG GÄSTBOK DAGSFORM



Intressant om kolhydrater och kalorier

Skrivet 2011-03-17 av Anders. Läst av 138 personer. Nyckelord: LCHF.


Läser i marsnumret av Fitness Magazine att kolhydrater, särskilt de med högt GI, kan ge ökad risk för inflammationer i kroppen. Ska bli intressant att se om jag drar på mig färre sådana nu när jag lagt om min kost.

Samma tidning innehöll även följande notis, som jag inte kan låta bli att småle åt. Amerikaner är verkligen lika dumma som ryktet säger ibland! :)


Ge mig KRAV-märkt godis!

Hade hoppats få se min förebild Andreas Eenfeldt på debatt ikväll. Men hans framträdande blev inställt för andra veckan i rad. Funderar på att läsa om hans bok, Matrevolutionen, istället.

Fredag imorrn! Antar att min begynnande förkylning bryter ut lagom till klockan fem. Då har jag i alla fall ett giltigt skäl till att tillbringa hela helgen i soffan.

Kommentarer



Jag har aldrig varit så frisk som denna vintern. En ynka liten förkylning före jul bara och då slarvade jag mycket med LCHF-ätandet...

Tessan 
Svar: Har faktiskt också klarat mig förvånansvärt bra. Lite halsont här om veckan, men det bröt aldrig ut. Peppar peppar...


Skriv en kommentar





OK - skicka kommentaren



Sök i bloggen

Letar du efter ett visst inlägg?
Sök på valfri text här!

Prenumerera

Få meddelande om nya inlägg!
Fyll i din e-postadress:

Följ


Bloglovin

RSS-flöde


Välkommen till min digitala dagbok! Jag är en kreativ kommunikatör och lycksökande livsnjutare. Gillar träning, LCHF-mat, whisky, marsvin och mycket mer.



5 senaste inläggen









Tidigare inlägg





Bloggtips





Version 10.6 © 1999-2012 — Sitemap — E-post och msn: